Ich schlafe seit ich denken kann Sommer wie Winter immer mit offenem Fenster, wobei das zum Teil ganz schön kalt werden kann. Darum hatte ich schon als Kind im Winter des öfteren Strumpfhosen unterm Schlafanzug an.
Als ich dann vor 5 Jahren im Hochsommer bei über 30 grad plötzlich Schüttelfrost bekam und ich dadurch gleich ins Bett ging probierte ich, da ich auch noch im Bett fror, auch im Sommer eine Strumpfhose unterm Schlafanzug an was auch ein wenig half.
Als ich dann morgens wieder aufwachte, ging es mir wieder gut und musste trotz der Schwüle und schon fast wieder 25 grad nicht mal schwitzen.
Seitdem trage ich jede Nacht unterm langen Schlafanzug dicke Strickstrumpfhosen. Im Sommer ists ein leichterer Schlafanzug. Im Frühling und Herbst sowie an kühlen Sommernächten ists ein wärmerer.
Im Winter trag ich dann meistens so gefütterte Schlafoveralls mit Füßen dran. Wenns sehr kalt ist, dann können es auch mal 2-3 Strumpfhosen und 2-3 Schlafoveralls sein, aber nur bei dicken Minusgraden.